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珍惜生命,防止溺水,避免溺水。不要在江河湖泊中游泳,而是在常规的游泳场所游泳;当你看到危险警告标志时,远离它们;在游泳池游泳前做热身运动,不要玩耍,不要做困难的动作,游泳一段时间后休息,不要长时间游泳。

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珍惜生命,防止溺水。游泳时尽量放松双脚。用双手抓住附近的东西或挥杆寻求帮助。让救生员来帮忙。把水带到岸上,并和游泳池医生一起检查;当你意外溺水时,不要惊慌和挣扎,试着放松你的身体,然后想办法寻求帮助。生命是宝贵的,生命的安全需要我们自己的保护。

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