科学辟谣:宝宝枕秃是因为缺钙,是不健康的

流言:

宝宝枕秃是因为缺钙,是不健康的

辟谣:

谣言:

宝宝出生后不久,脑袋跟枕头接触的地方,出现一圈头发稀少或没有头发的枕秃现象。坊间相传宝宝枕秃是因为缺钙,是一种不健康的现象。

辟谣:

宝宝出现“枕秃”,大多数是正常生理原因,是婴儿期的特点。随着年龄增长,会逐渐完善头发生长,一般和缺钙没有关系。

我们毛发有三种形态:毳毛、毫毛、终毛。

毳毛:在胎儿期,质地柔软,没有髓质,白色。早产宝宝常见,足月宝宝不常见。

毫毛:毳毛脱落后,出现毫毛。毫毛较短,色浅,细软,分布在身体大部分地方。青春期在激素影响下,部分毫毛转成终毛,如腋毛、阴毛等。

终毛:长,色深,粗硬,比如腋毛、阴毛、头发。

头发的毛囊有三个周期:生长期、退行期、休止期。

宝宝在9~12周身体开始生长毳毛。接着过几个月,毛囊进入退行期和休止期,毛发第一次脱落。胎体的毛发,几乎在36周消失。脱落后,进入毛发第二次生长期,在围产期间重新长出。这时候的毛发比毳毛粗一点,是毫毛。

(图片来自人民卫生出版社《组织胚胎学》)

第二次生长的毛发会再次进入退行期和休止期。大概在宝宝3~4月龄,毛发再次脱落。

由于宝宝头上毛发的生长顺序是顶部和额部先长,枕部后长。所以3~4月时,我们会看到宝宝头上方的头发先脱落;4~8个月的时候,枕部头发脱落。

婴儿头发的脱落特点和成人不同。婴儿同一个区域的头发会同时脱落、再长。成人头发脱落一般不会同步发生,是少量脱、大部分继续长,且80%~90%左右的头发处于生长中。因此婴儿时期脱发,看起来像是某区域头发集体消失。而且小宝宝经常躺在床上,枕部和枕头接触,经常摩擦,就会加速枕部头发的脱落。这就是大家说的“枕秃”。

美国儿科学会指出,孩子在6个月前出现头发脱落的现象不用担心。因为这个时期,新生儿都会脱掉部分或全部头发,逐渐被成熟头发取代。

既然这样,为什么会传出“枕秃”是缺钙呢?

因为有些人把枕秃现象与佝偻病挂上了钩。佝偻病是一种以骨骼病变为特征的疾病,多因缺乏维生素D,引起婴幼儿钙、磷代谢紊乱导致,早期有枕秃现象。所以大家看到枕秃就和缺钙联系起来。但是枕秃是不是缺钙、是不是疾病现象,需要专业评估。

实际上,正常婴儿很少缺钙。根据2013版《中国居民膳食参考摄入量(DRIs)》,0~6个月宝宝的钙参考摄入量为200mg/天,7~12个月宝宝为250mg/天。我们母乳的平均含钙量为30mg/100ml,大部分配方奶的含钙量为45~60mg/100ml。

6个月内的婴儿,假如一天饮用700ml左右的母乳,就能摄入210mg的钙。婴儿出生6个月后,母乳中含钙量有点下降,但可以通过添加辅食,满足宝宝对钙的基本需求。对于饮用配方奶的宝宝,虽然配方奶钙的吸收率比母乳低些,但是不用担心,可以根据自己需要的含钙量选择不同配方的奶。

病婴、早产儿或是低体重、食物摄入不足的宝宝更容易缺钙。世界卫生组织也建议:出生体重在1~1.5公斤之间的体重超轻婴儿,在出生后最初几个月应喂食母亲乳汁或捐赠者乳汁,每天每公斤体重120~140毫克进行补钙。

总而言之,大部分正常宝宝“枕秃”,不是因为缺钙。

辟谣专家:徐晓琳,首都医科大学附属北京儿童医院药学部主管药师

复核专家:赵立波,首都医科大学附属北京儿童医院临床研究中心办公室主任、主任药师、教授

参考资料:

[1]Keith L.Moore,T.V.N.Persaud,MarkG.Torchia《The Developing Human Clinically Oriented Embryology》

[2]Furdon,SusanA,Clark,David A Scalp hair characteristics in the newborn infant【J】,Advances in Neonatal Care,2003

来源;科普中国

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