四种清肠胃排毒汤

来源: 时间:2016-06-14 热度:126

 因为油腻的食物吃太多,造成油脂的堆积,有时会感到感到肠胃不适。及时的清肠洗胃显得很有必要。现在就是来介绍四种清肠胃排毒汤

 
清肠胃排毒汤--牛肉清汤:先把牛腱子肉500克剁成肉泥,倒入适量红酒,加上洋葱和黑胡椒粒,最后再加些鸡蛋清,大火烧开后,撇清泡沫,用小火熬煮。此汤不但能够清理肠胃,减肥瘦身,还能提高机体免疫力。 
 
清肠胃排毒汤--蜂蜜雪梨汤:雪梨2个洗净切块放入炖盅内,再加入蜂蜜30克及适量凉白开水;将炖盅放入蒸锅中,隔水炖半个小时即可。蜂蜜味甘、性平,在排除毒素、通便的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。 
 
清肠胃排毒汤--抗菊胡萝卜汤:6克杭菊放入锅内加水煮开,再放入100克胡萝卜片煮熟;最后加入盐、香油调味。菊花与胡萝卜性凉,皆有养血排毒、健脾和胃的功效。
 
清肠胃排毒汤--冻豆腐木耳酸汤:冻豆腐2块化冻后,挤干水份并切小块:水发木耳200克洗净;锅中放清水煮开,放海鲜粉调味后,下番茄酸汤烧开;放入黑木耳及冻豆腐煮熟,出锅前淋香油即成。黑木耳含有的植物胶质能清洁血液,有效清除体内有毒物质。

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