如果孩子情绪失控应该怎么办?

为什么儿童会失去控制?

这个问题困扰着大多数父母。导演韩凤梅告诉观众,导致孩子失控的因素有:孩子的需求得不到满足,、不能正确识别情感,孩子会错误地认为自己不需要表达,别人应该知道他的感受;儿童无法准确识别他人的情感。此外,儿童的语言表达能力太弱,无法准确表达、要求的情感,情绪控制能力不足。在孩子的成长过程中,父母之间相处不好,对孩子处理不当会导致孩子情绪失控。

如何处理失控的孩子?

面对情绪失控的孩子,父母该怎么办?

1.接受,接受孩子的小情感,所有的情感都值得被接受,也应该被接受。因为负面情绪是孩子了解自己和提高情商的好机会。它是中性的,不是一件坏事。儿童可以感受到、,认识到情绪与消极情绪共存,同时锻炼自己冷静下来。每当他平静下来,他的情绪控制能力就会得到锻炼。父母必须做的是帮助他们的孩子面对这些负面情绪。接受的方法可以是一个简单的眼神,一句对孩子理解的话,只要态度真诚,这并不难做到。

2.移情,什么是移情?移情是指父母降低心理年龄,回到生活的原点,根据孩子的生活经历理解孩子的思想,理解能力,做事方式等。感受孩子的困惑或烦恼。只有当他们感受到孩子时,他们才能真正理解孩子。

3.“我式”方法,即所谓的“我式”方法,是指父母应该控制自己的情绪,平静地接近孩子,表达自己的情感,关注行为、情境、,情感,而不是人。告诉你的孩子你的感受。通过这种方式,可以帮助父母以合理和专业的方式表达、,以发泄他们对子女行为的强烈感受,而不伤害子女,避免冲突升级。隔离法,隔离法不把孩子留在小黑屋里。相反,让孩子暂时离开导致不良行为的环境,诚实地站在或坐在一个孤独的环境中,他的父母可以看到他,但他什么也做不了。这种方法的短期目标是防止儿童目前的不当行为,而长期目标是让儿童学会自我控制。这种方法通常适用于有攻击行为的儿童。

积累良好的情绪

导演韩说,孩子们真正控制自己的情绪,积累良好的情感体验是非常重要的。父母应该有意识地多关注孩子生活中的美好事物,品味美好事物,给自己增添积极的情感因素。对于生活中那些快乐有趣的时光,父母可以通过照片、视频、文字等方式记录下来。保存这些美好的记忆,让孩子们看到这些积极美丽的图片,让孩子们逐渐参与解决问题,逐渐控制自己的情绪。

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