• 最新减肥科普知识
  • 辟谣:吃水果能减肥

    流言:吃水果能减肥 真相解读: 吾日不敢省吾身!不敢看脸,不敢看秤,不敢露肉。当代年轻人的减肥现状是一边吃水果,一边喝芝士水果奶茶。站在跑步机上的那一刻,就在想今天...

    更新时间:2020-09-28 阅读:180 次
  • 辟谣:无糖饮料很健康,还能帮助减肥

    流言: 无糖饮料很健康,还能帮助减肥。 正文: 人们认为,由于没有热量,却有相当的甜味,无糖饮料可以作为减肥时期的饮料替代品,满足味觉需求的同时帮助减少卡路里摄入,从...

    更新时间:2020-08-13 阅读:114 次
  • 番泻叶的功效与作用有哪些?

    导语:番泻叶虽然听着很陌生,但是可能在很多药中有这种成分,它可以起到比较好的通肠道的作用,下面和探秘志具体了解下这种中药。 番泻叶的功效与作用有哪些 1、润肠通便 润肠...

    更新时间:2020-08-11 阅读:156 次
  • 瘦身霜真的有用吗?

    导语:很多妹子一直都在不断减肥,因为大家觉得瘦一点看起来更漂亮。但是实际上减肥不是一件简单的事情,这个时候瘦身霜进入了人们的眼睛。据说这种东西可以有效瘦身,想瘦哪...

    更新时间:2020-08-11 阅读:83 次
  • 脱脂牛奶可以减肥吗?

    导语:脱脂牛奶顾名思义就是在牛奶的基础上减少脂肪,这种牛奶和一般的牛奶比起来脂肪更低一些,很多人都会在减肥期间喝脱脂牛奶,那么这种牛奶真的可以减肥吗,一起了解下吧...

    更新时间:2020-08-11 阅读:168 次
  • 人可以几天不吃饭?

    导语:在生活当中吃饭和睡觉一样,都是大家必经的功课。虽然说有人节食减肥,但是似乎坚持不了几天。那么人到底可以坚持几天不吃饭呢,据说有个男子坚持382天不进食这是真的吗...

    更新时间:2020-08-11 阅读:96 次
  • 低碳水化合物减肥食物有哪些?这些食物有助于减肥

    导语:很多人都想要减肥,其中低碳水化合物减肥更是受到了很多人喜欢,那么到底有哪些食物是低碳水化合物食物呢,一起了解下吧。 低碳水化合物减肥食物 1、西葫芦 西葫芦是一种...

    更新时间:2020-08-11 阅读:138 次
  • 腹式呼吸减肥法有用吗?

    导语:腹式呼吸减肥法据说采用特别的呼吸方法最终可以达到减肥功效,那么这种减肥方法是否有用呢,一起了解下吧。 腹式呼吸减肥法原理 根据科学家研究,人的肺平均下来可能有...

    更新时间:2020-08-11 阅读:116 次