冬枣能和香蕉一起吃吗

可以的,冬枣和香蕉本身并不是相克的,所以可以一起吃。但是两个同时食用,会影响口感,吃起来不会觉得很美味,所以不太建议两种食物一起吃,如果真要一起吃,就请一个一个的来,可以先食用冬枣,后再吃香蕉,当然,也可以转换过来,这个没有固定的顺序之说。

一、口感

冬枣和香蕉,都是富含维生素,富含营养的一类水果,同时吃产生的口感跟它们之间的成熟度,息息相关,熟的冬枣跟熟的香蕉一起吃,会觉得口感很恶心,非常得腻,熟的冬枣跟生的香蕉一起吃,可能会觉得有点好吃,当然,生的冬枣无论怎么搭配,都不好吃,因为生的冬枣甜味还不够,吃起来涩涩的,舌头发麻,因此生的冬枣一般不适合食用。有人好奇红枣和冬枣的区别,其实这两种差别很大,品种功效大小口感都不一样。

二、冬枣和香蕉含有物质

冬枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、糖类、胡萝卜素等营养物质,具有健脾、养胃等功效,可用以脾胃虚弱、食欲缺乏等病症。而香蕉除了含有糖类,还有维生素A、E、B族维生素等,具有润肠、消食、通便的效果,用来预防便秘、消化不良、等病症。两者的效果有点类似,即使可以一起吃,也建议不要多吃,吃多了也容易导致腹泻。

三、冬枣和香蕉同食的后果

冬枣跟香蕉一起吃是不会造成食物中毒的,正因为二者之间的成分和功效类似,甚至连味道都差不多,所以二者一起吃是不会发生“化学反应”的,不会对身体造成实质的伤害,但是二者同时吃会降低这两种水果本身的营养价值,胡萝卜素会使维生素的含量减少,熟透的香蕉会产生一些不良气味,香味没有那么明显。香蕉、冬枣同吃,冬枣含有的酚类物质同香味物质相结合,掩盖了香味,两个一起吃产生的味道不可言喻,所以建议不要一起食用。

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