柿子和酸奶不能一起吃是真的吗

柿子是一种常见的水果,酸奶则是日常必备,这两者经常会碰面,所以存在同食的情况。不过在网上,有人说柿子酸奶一起吃对人不好,那柿子和酸奶不能一起吃是真的吗?接下来就由小编为大家解惑。

柿子和酸奶不能一起吃是真的吗

关于这个问题,答案分两者情况:如果柿子没有成熟,那不能和酸奶一起吃;如果柿子成熟了,那可以和酸奶一起吃。之所以如此,是因为未熟的柿子中含有鞣酸,它会与酸奶中的蛋白质结合形成鞣酸蛋白,从而造成身体不适。而成熟的柿子含鞣酸非常少甚至没有,所以吃柿子时可以喝一些酸奶。

猕猴桃酸奶能一起榨汁

虽然猕猴桃与酸奶一起榨汁味道不错,但猕猴桃中的维生素C,会与奶制品中的蛋白质凝结成块,少量喝还行,喝多了会影响消耗吸收,从而使人腹胀,腹痛,腹泻。此外,在喝酸奶的前后半小时内,也不要吃猕猴桃,过了这个时间段才可以吃……

喝酸奶会胖吗

适量喝酸奶对身体有好处,不仅可以促进肠道蠕动,还可以减少便秘的发生。但酸奶当中的热量也是挺多的,假如一天当中已经摄入了足够的热量还是坚持喝很多酸奶的话,也是会让体重增加的……

酸奶什么时候喝最好

早上喝酸奶是最好的,因为对人来说早上是吸收营养的好时候;此外,专家认为在吃完饭之后半个小时到两个小时之间的时间喝酸奶最好,这个时候喝酸奶可以让肠道更快蠕动,肠道有害细菌被杀死,肠道也更加健康一些……

小结:看完全文,大家知道了吧,柿子未成熟时不要吃,就算要吃也不要喝酸奶同食,否则会引起身体不适。此外,喝酸奶虽好,但不能多喝,喝的话最好是早上,而且不要将猕猴桃与酸奶一起榨汁,这样喝了会引起身体不适。有兴趣的朋友,还可以看看喝酸奶有什么好处和坏处。

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