猕猴桃酸奶能一起榨汁吗

家里有榨汁机的朋友,经常会弄些水果、酸奶一起榨汁,许多味道还挺不错,比如猕猴桃和酸奶。但是,我们知道,生活中有些食物是不能一起吃的,那猕猴桃酸奶能一起榨汁吗?接下来就由小编为大家解惑。

猕猴桃酸奶能一起榨汁

虽然猕猴桃与酸奶一起榨汁味道不错,但小编不建议这么做,因为猕猴桃中的维生素C,会与奶制品中的蛋白质凝结成块,少量喝还行,喝多了会影响消耗吸收,从而使人腹胀,腹痛,腹泻。此外,在喝酸奶的前后半小时内,也不要吃猕猴桃,过了这个时间段才可以吃。

猕猴桃不能和什么一起吃

生活中,许多人都喜欢吃猕猴桃,但它除了不能和酸奶同食外,还不能和黄瓜、螃蟹、动物肝脏一起吃,否则会对身体造成不适。

1、猕猴桃+黄瓜(×):猕猴桃富含维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏猕猴桃中的维生素C,所以这两者还是不要一起吃的好。

2、猕猴桃+螃蟹(×):螃蟹中含有五价砷的化合物,它本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,五价砷就会转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,还可致痉挛、反胃等中毒症状。

3、猕猴桃+动物肝脏(×):猕猴桃内富含维生素C,动物肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。

猕猴桃食用禁忌

猕猴桃虽好吃,但它吃起来有很多禁忌,除了和以上食物不同一起吃外,脾胃虚寒者、胃不好的人都不要吃,还有就是每天不能吃太多!

1、脾胃虚寒者禁吃:猕猴桃属寒性水果,脾胃虚寒的人吃了猕猴桃的话,那只能是雪上加霜,导致病情加重。

2、胃不好的人禁吃:此外,猕猴桃内富含维生素C和果胶成分,吃入体内后会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状。

3、不宜过量食用:最后,猕猴桃虽然美味,你也没有以上禁忌,但也不能多吃,因为猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。

小结:看完全文,大家再吃猕猴桃时,应该知道要注意什么了吧!总的来说,猕猴桃不能和酸奶一起榨汁和,也不能和黄瓜、螃蟹、动物肝脏一起食用,还有就是脾胃虚寒者、胃不好的人禁食。不过猕猴桃禁忌虽多,但奈何它好吃,而且猕猴桃的功效和作用多,所以吃它的朋友依然很多!

标题:猕猴桃酸奶能一起榨汁吗

如若转载,请注明出处:http://www.ikepu.com/tansuo/267514.html