玄米茶的禁忌

生活中,许多人都喜欢喝茶,绿茶、龙井等都最为常见,而当人知道玄米茶喝了能美容养颜、减肥后,许多女性就爱上了这个茶。不过玄米茶虽好,有些是不能喝的,对此我们一起去看看玄米茶的禁忌。

玄米茶的禁忌

1、禁同食凉性食物:玄米茶在制作时要经过热火炒制,所以它带火性强,而且它本身是属于热性,所以饮用玄米茶时,不能吃凉性食物,否则会引起肠胃不适。

2、孕妇禁食:孕妇是家中的宝贝,她们吃喝东西有很多禁忌,其中就包括不能喝玄米茶。因为玄米茶中含有咖啡碱,孕妇喝了后,咖啡碱会进入胎儿体内,对胎儿的生长发育造成不良影响。

玄米茶的功效

玄米茶从日本传入中国后,在中国受到很多人的喜爱,因为它不仅颜色透亮、口感好,喝了还具有美容养颜、减肥等功效,所以特别受女性朋友们的欢迎。此外,玄米茶的功效还有很多,具体如下:

1、消除压力:玄米茶兼具了茶叶的保健功能与大米的营养价值,经常喝的话可以消除压力,使人放松心情;

2、美容养颜:玄米中富含氨基酸和维生素,这些物质有美颜瘦身的功效,所以特别适合女士;

3、润肠通便:喝玄米茶,还可调和体质,促进血液循环,增强肠道蠕动,起到润肠通便的作用;此外,在治疗消化不良,食欲不振等症状时,喝玄米茶,还有消食导滞,健脾开胃的功效;

4、其它功效:喝玄米茶还有暖胃效果,并且还可以祛湿气;此外,玄米茶还是高血压、高血脂的人的理想饮品,所以喜欢喝茶的朋友,玄米茶一定不要错过。

玄米茶怎么泡

1、洗茶:玄米茶泡前先洗茶,洗茶时间一般也就5秒左右;

2、泡茶:冲泡玄米茶时,先加入1-2勺的玄米茶至杯中,然后倒入烧开的热水烫泡,等烫泡的玄米茶至可饮温度即可以饮用。

小结:看完全文,大家知道玄米茶的禁忌了吧,它不能和凉性食物同食,同时孕妇也不能喝。如果注意这几点,喝玄米茶显然是很好的,不仅能美容养颜,还有减肥效果。关于茶的禁忌,其实其它茶也有,有兴趣的朋友,可以看看兰贵人茶的禁忌。

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