科学辟谣:口服/涂抹胶原蛋白让人皮肤更好

流言:口服/涂抹胶原蛋白让人皮肤更好

口服/涂抹胶原蛋白以后脸上不仅紧致细腻了很多,还能焕亮熬夜后的肌肤,改善面部暗沉,重点是还能抗老抗皱。

真相解读:

口服/涂抹胶原蛋白近几年风很大,号称用了以后皮肤不仅紧致细腻,还能焕亮熬夜后的肌肤,改善面部暗沉。重点是能抗老抗皱,果真如此吗?

皮肤衰老的表现为皱纹增加、色素沉积、皮肤变薄、表皮含水量减少、弹性下降等。皮肤衰老是由很多内因和外因共同参与导致的,其中胶原蛋白的减少仅仅是皮肤衰老的多种因素之一。

这些皮肤流失的胶原蛋白是否从口服或涂抹的方式就能补充回来呢?答案是否定的。

首先来看口服胶原蛋白:食入的胶原蛋白不能被人体直接吸收,而是在肠道内被消化液分解成为极其微小的氨基酸,才能被肠道吸收,进入人体后,这些氨基酸的去向也是未知的,它们会随机被运往各个器官组织,其中只有一小部分会被运到皮肤。也就是说吃胶原蛋白和吃鸡蛋一样,最后在肠子里被分解成为同一种东西(氨基酸),人体吸收后,也只分了一小部分给皮肤。所以口服胶原蛋白并不能达到“吃什么补什么”的效果。

再来看看涂抹胶原蛋白:胶原蛋白属于大分子物质,皮肤作为人体最大的器官,其最主要的作用就是屏障功能,像胶原蛋白这么大的分子量,根本不可能穿透皮肤进入人体,而仅仅停留在皮肤表面,在下次洗脸时被水冲掉。所以涂抹胶原蛋白等同于涂抹了擦脸油,仅起到短暂的保湿效果,并不会起到对肤质明显改善的作用。

辟谣专家:陈雪 首都医科大学附属北京同仁医院主治医师

复核专家:刘林嶓 郑州大学第一附属医院整形外科主任 研究员

来源;科普中国

标题:科学辟谣:口服/涂抹胶原蛋白让人皮肤更好

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