压力和焦虑之间存在什么样的区别

压力是一个生物全过程,它会在我的身体和人的大脑中造成一系列化学变化,协助大家集中注意力解决趣味性场景、调节大家的个人行为。压力能够 是一种积极主动或消沉的感受,尽管你很有可能会在几秒、几个星期内觉得压力,可是压力一般分散化在時间架构当中。

焦虑情绪能够 由压力引起,可是当最开始的威协或挑戰消退后,这类心态体会依然难以释怀。假如焦虑症产生的時间超出六个月,便是广泛性焦虑症(Generalised Anxiety Disorder GAD)。

临床流行病学数据调查报告,我们中国人的焦虑障碍患病率为6.1%,广泛性焦虑患病率为0.3%

标题:压力和焦虑之间存在什么样的区别

如若转载,请注明出处:http://www.ikepu.com/wenzhang/224690.html