你知道羽毛球击球动作具有怎样的力学原理吗?

许多 业余组网球新手也许都是有一种疑惑:在中前场敲击高远球或中后场杀球时,虽然用了非常大的气力,但打出来的球却抵达不上另一方的中前场,或是杀球时速率不足快。这是为什么呢?一句话,动作不标准。针对业余组发烧友而言,能够一边打一边去感受“标准动作”的含意,明显提高。以敲击中前场高远球或杀球为例子,说白了的“标准动作”,仅仅以便做到以下规定:1、球拍和身体得到充足大的速率;2、进行球拍与球的正碰;3、击球一瞬间紧绷。

一、球拍动能

1、在相同条件下下,球拍和身体速率越大,所敲击的球速度也越大,这一客观事实大家都了解,其结构力学基本原理是:网球的速率来源于是球拍和身体的动能,品质一定的标准下,速率越大,则动能越大;同样,在速率一定的标准下,品质越大,则动能也越大。

2、如何获得较为大的动能呢?基本原理便是使球拍的速率和品质都充足大。这就需要运用“引拍”和旋转动作来完成。“引拍”目地是以便使球拍在击球前有一段加快的时间与空间,进而在击球时得到很大速率。引拍并不是立即把球拍往后退,只是右腿后退,另外把身体的上身向后旋转九十度,使身体构成的平面图与网球网竖直(胸口冲着边框线),而旋转便是完成加快的方式,要是没有旋转,只是是直线加速,所获得的速率是还不够的。旋转全过程既是以便得到较为大的角速度,也是一个逐渐扩大旋转半经的全过程,那样才可以得到很大的(线)速率;并且,因为全部上身在旋转,身体所得到的动能非常大。

 二、击球要正碰

当抵达击球情况时,要使球拍与球产生“正碰”。

1、什么叫正碰?便是使球拍在击球一瞬间的速度方向与拍面竖直。

2、为何要竖直?网球的动能是根据网络线(及其拍杆)的弹性形变所存储的弹性势能转换而成的。要使网球所得到的动能较为大,则务必考虑2个前提条件:一是网络线所存储的弹性势能大,二是存储的潜能最大限度地转换为动能。而正碰则是考虑这两个前提条件的必备条件,正碰使网络线垂直平分拍面往后面凹(见图后凹),产生弹性形变,存储弹性势能;要不是正碰(可称作侧碰或斜碰),例如拉下去球拍,则网络线将产生侧移,侧移全过程网络线中间产生磨擦,使球拍的动能有一部分转换为能源(可以),导致网络线的弹性形变量减少,而在弹性势能释放出来的全过程中(即由侧调向原先情况的修复全过程),又再次出现磨擦,机械动能再度耗损,网球所得到的动能大大减少。假如常常选用往下拉击球,会发觉网络线出現移位而不可以修复到原貌,另外,网络线中间的磨擦会导致延展性减弱且容易断。自然,在搓球和吊球时需选用的磨擦主要是网络线与球中间的磨擦,一来是技术性的必须,二来由于能量小,网络线中间的磨擦也较小。

下边各自就敲击不一样部位、不一样规定的球来表明下完成正碰动作的要点。

1、中前场敲击高远球或中后场杀球,因为规定球速快,旋转半经也应充足大,如前所述,支撑点在肩关节脱位,在击球一刹那,肘关节、腕关节及肩关节脱位三点一线,且与拍杆线重叠。

2、网前处于被动挑中前场高球。一般是来球早已远小于网球网高宽比,处于被动防御挑高球。因为离网较近或来球速度较小,所规定的速率较为小。假如時间充足且容许,可运用手臂旋转和“翻掌”动作,再加“前送”动作;若時间匆忙,则手臂无需旋转。

3、网前积极击球。说白了积极,即有可能进行扑球、平推、推顶角道德底线等一系列具备主动进攻或具备激发性的击球,因为正手击球还规定融合下边的“紧绷”要点,因此 后边再描述。

三、击球一瞬间要紧绷

紧绷就是指击球一瞬间手腕子和手指头处在紧绷情况,另外身体的有关一部分也处在紧绷情况,而不是松驰情况。其目地是尽可能不许球拍反冲力,确保球拍与身体的关键位置组成一个总体(这一点很多业余组发烧友不太留意),使身体的一部分动能也与球拍动能一起转换为网球的动能。其转换全过程是那样的:击球时历经撞击,使球拍和身体的动能转换为球拍的弹性势能,再由弹性势能转换为网球的动能。球拍被反冲力,即被反跳,一是表明有一部分的弹性势能转换为球拍的动能,网球所得到的动能必定降低,速率不足;还表明了在击球一瞬间骨节沒有紧绷,造成 胳膊动能基础沒有参加转换为弹性势能。能够那样说,球拍被反冲力,就代表着消耗了许多动能。

 那麼怎么才能保证球拍不反冲力呢?重要在手指头。要在击球时恰当应用好手指头的功效,正手击球时,大拇指在下,无名指在上,击球一瞬间手指头卡紧球拍(而击球前是较为释放压力);正手击球时,则大拇指在上,无名指在下,可在网络上收看《正手握拍》和《反手握拍》的视頻。这儿非常容易出現的不正确动作关键有两个:一个是握拍时要手掌卡死拍柄(好像握苍蝇拍一样),那样,手掌就组成了一个支撑点,导致击球时球拍绕手掌向后旋转;另一个不正确是正手击球时未改成“正手握拍”,依然选用正手握着拍动作,使到大拇指失去“顶压”功效,球拍能够绕拇指向后旋转。不论是正手握着拍還是正手握拍,都不能用无名指和大拇指捏住同一部位,而应当左右分开,使之造成一个“力臂”,并运用部位在上的手指头的顶压功效造成扭矩来相抵球拍的后旋,进而做到紧绷的目地。这儿要避免 一种了解上的错误观念,觉得在正手击球时要靠拇指来使力,这不但非常容易导致拇指骨节负伤,事实上也不可以提升球的速率。除非是是网前圆球,在别的情况下,大拇指仅在最终一刻起到“顶压”的功效。

总而言之,球拍速率是靠旋转而得到的,大部分的旋转是绕支撑点旋转,网前的积极击球则关键绕中心线旋转。并应用球拍发布速率较大的位置来击球。假如阅读者所敲击的球能传出短暂而清脆的声音而不是拖拖拉拉低沉的响声,你也就会发觉,并不一定用原先那么大的力,但球速却快了很多,动作也比原先更融洽、更伸展,离“标准”的规定和“洒脱”的人生境界也就愈来愈近了。

最后一个难题是,接另一方杀球怎样才可以返回另一方中前场去?除开上述情况技术性动作外,还有一个传球机会难题,便是应当在来球速度更快些时传球還是速度比较慢些再接?回答是速率缓减后再接。其结构力学基本原理牵涉到物理学中的一个专业知识:“动量定理”。学过高中物理的很有可能就非常容易了解,其基本原理是:网球的角动量更改相当于它所遭受的冲量,而人到敲击网球时功效的冲量是有较大極限的,那麼在较大冲量下,静止不动的网球所得到的速率较大。因此 ,要是時间容许,接杀球时尽可能先挪动步伐,使来球坐落于身体侧边,并另外使拍后退,待球速缓减后再传球。

之上仅仅小编在打篮球全过程及学习过程中的一点感受,并尝试从结构力学视角对“标准动作”作一些表明。小编认为,机械设备地去不断训练“标准动作”,而不可以从大道理上来了解,总会有处于被动接纳、枯燥无味之嫌;而懂了大道理,并结合实际去比照标准与不正确动作中间的实际效果差别,便会较为积极地去改正原先的不正确。自然,由不正确动作到标准动作有一个全过程,不一定能立柱见影。可是,快乐通常就在这一份坚持不懈与提升的全过程当中。

标题:你知道羽毛球击球动作具有怎样的力学原理吗?

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