治疗慢性咳嗽的食疗方法

1、喝牛奶

患慢性咳嗽的抽烟者喝牛奶有利。抽烟又喝牛奶的人,其患慢性咳嗽的机率这些抽烟但不喝牛奶的人明显地减少很多。假如你非要抽烟,那麼别忘记喝牛奶。

2、饮水止咳化痰、多喝果蔬汁

果菜汁对慢性咳嗽有不错功效,它不但能化痰止咳,并且还能补充营养元素与矿物,对病症的康复治疗十分有利。你能将生萝卜、鲜藕、梨剁碎绞汁,加纯蜂蜜调均匀服食。对慢性咳嗽的风热咳嗽、燥咳效果明显。

3、多吃蔬菜

每顿饭可适当多吃一些蔬菜水果和豆类食品,如萝卜、红萝卜及绿叶蔬菜等口味淡易于消化的食材。

4、多吃止咬止喘食材

多吃一些止咳化痰、止喘、化痰、温肺、健脾胃的食品类,如银杏果、枇杷果、柚于、北瓜、淮山药、板栗、百合花、海带丝、海菜等。

漫性支气管炎病人在平常还可泡些草药茶来食用,如

草药茶:

1、灵芝茶

取野生灵芝20克,持续泡服三天,对干咳、化痰均有效果显著,对支气管平滑肌痉挛有减轻功效。

2、百部草茶

用百部草100克,纯蜂蜜1斤,清水5000克,先用清水煎百部草至1000ml,滤掉渣,再加纯蜂蜜温火熬膏,餐后服用,每一次1~2汤勺,每日3次。对医治慢性咳嗽久咳不愈甚验。

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