有效治疗咳嗽的食物

干咳嗽带点痰,有黏液难消除时,可食梨、萝卜、纯蜂蜜、银耳、百合花及枇杷叶等。湿性咳嗽且带痰的状况,则合适服用茯苓。全身发热、痰呈浅绿色时,一般将此类状况称作风热咳嗽。这时,可进食萝卜、东瓜、梨、枇杷叶及柿子饼等具制冷功效的食物。萝卜以切片直接生吃不错,实际效果好于煮开。若是身体冷,一会儿畏寒怕冷,痰呈全透明状,有严寒觉得时,则归属于寒凉状况。合适的食物有姜片、葱、茯苓、银杏树等。

将少量切完的姜添加水为食用,可防寒保暖。咳嗽伴有发烧时,应留意给孩子填补水份。依据不一样时节,选择温开水、下火茶医药学|教育信息网收集整理、白菜汤、小米汤、现榨果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。另外应留意补充营养元素、碳酸盐及适当的蛋白,让小孩吃些牛乳、生鸡蛋、蔬菜水果等。咳嗽伴有咳血时,可选择含维他命C较丰富多彩的橘子、草莓苗等新鲜水果给孩子服用。防止怪味太浓的水果汁和麻辣调味品,食物不适合超温,以防引起咳血。

咳嗽伴有呼吸困难、闭气时,应选择无刺激的饮品给孩子服用,如凉白开水、小米汤等,少食用含炭酸的饮品如可口可乐,以防经常呃逆加剧呼吸不畅。这时禁吃炒蚕豆、炒瓜子及花生仁等,以防呛入支气管中。咳嗽伴有食欲不佳时,在烹调法和食物种类的选择上应多狠下功夫,以口味淡、可口,融入小孩口感为宜。新鲜水果能够 为小孩出示多种营养元素和碳酸盐,黄豆类食品含优质蛋白,亦无增痰助湿之弊。也可适度增加小量猪瘦肉及蛋白。菜式要防止过咸,尽可能以蒸制主导,不必煎炸煎烩。

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