风寒感冒和食疗法

感冒是日常生活的常见疾病,可是感冒也分成风寒感冒和风寒风热感冒二种,很多人 也不掌握这二种感冒的不同点。一样是感冒,可是这二种感冒的发病原因和治疗方式确是迥然不同的。盲目跟风服药,总是造成事半功倍。

风寒感冒是寒症之邪外袭、肺气虚失宣引发。通俗化说便是大家常说的受凉感冒,即风寒造成肺卫作用失衡出現的一系列不适感病症。风寒感冒便是身体着凉后出現浑身疼痛或发紧、体温升高但显著畏冷、鼻流清涕、口不干、无咽喉痛或咽喉痛轻度、痰白质稀、胃痛胃胀受冷发病或加剧、排便清稀等一些列病症。风寒感冒在秋冬季产生较多。其病症为浑身酸疼、鼻塞流涕、风寒风热感冒喉咙有痰。医治上,药物、中药材皆可,也可以选用饮食疗法,不仅除病,并且健康保健。防范措施为注意保暖,提升锻炼身体,增强免疫力,也可提早打疫苗。

风寒感冒的饮食疗法方式

荆芥抗风粥:荆芥10克,抗风12克,香薄荷5克,淡豆豉 8克,梗米 80克,白砂糖20克。水焯 前4种药,去滓取汁;再加自来水煮米成粥,添加药汁及糖即成。

菜根生姜片饮:大白菜茎根一个,箩卜根一个,共切粗片,姜片 3片,红糖 50克,放水适量,烧开3~五分钟,热服取汗。

小香葱饮:香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有出汗补虚通鼻窍功效, 特别是在适用幼儿急疹。

葱须茯苓红糖汤:采用五六根葱的葱须,茯苓能够采用制好的,药房能够买获得的,加一点姜片,放一点红糖,煮好吃下来,有一定的实际效果。

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